见圳客户端·深圳新闻网讯（记者 杨春丽）为响应“健康中国”的号召，进一步提升社区居民的健康意识，增加他们对常见病知识的了解，提高对突发疾病的急救及自救能力，近日，永安社康健康服务中心开展了“健康中国行动，‘脂’在早控”的健康知识讲座。该讲座由社康周德华医生主讲，辖区20余位中老年居民参加。

讲座现场，周医生在课上以简洁明了通俗的语言深入浅出地对常见病一一讲解，并结合日常生活实际，重点强调了常见药物的分类及禁忌，建议中老年人在生活中要做到饮食与运动相结合，注重膳食营养搭配，通过调节心态，注重饮食，度过健康的老年生活。不仅如此，还发放了健康生活、健康素养66条、中医知识等宣传资料，让居民能了解更多的健康知识。

通过该讲座，使辖区居民掌握了更多的科学健康养生常识，对改善社区居民健康生活理念，更好地构建和谐健康社区起到积极作用。