读特客户端·深圳新闻网2021年12月8日讯（记者 潘峰 李小辉）冯思韵一家住在大梅沙村，他们热爱生活，崇尚低碳绿色的生活方式；他们热爱运动，养成经常运动的好习惯；他们热心公益，为保护环境贡献着自己的力量。

谈到家庭相处之道，冯思韵认为，“一家人一定要互相包容理解，这样才能拥有一个健康和谐的家庭。”冯思韵和杨富荣认识10多年了，夫妻俩都在社区工作，在工作中相互理解、相互支持，在生活中相互照顾、相互信任，遇到困惑相互开导、相互帮助。由于平时忙于工作，回到家，夫妻俩都会尽可能地给予女儿杨蕊妍高质量的陪伴。在睡前阅读时光，冯思韵每天都会陪伴女儿阅读与健康相关的绘本，包括生活习惯、安全教育及礼仪等内容，让她从小了解掌握基本的健康知识，养成良好的生活方式。周末难得的亲子时光，他们还会带着女儿到户外骑车、打球、徒步，近距离接触梅沙的自然环境。在家人的陪伴下，还在上幼儿园的杨蕊妍活泼开朗、热爱运动、兴趣广泛，柜子里摆满了她的画作和奖状，家里也常常飘扬着她弹出的悦耳琴声。

“我们是客家人，在饮食方面，尊重食物的原汁原味，除了少量的盐和油外，菜里几乎不放调味品，日常做得最多的菜是客家酿豆腐、蒸菜。”冯思韵一家不但注重食材健康，还提倡“三减三健”，即：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。

• 1
• 2
• 下一页
• 全文阅读