营造全民健身氛围 永安社区开展太极健身训练拳活动

发布时间:2019-04-10来源:深圳新闻网编辑:陈琳君

深圳新闻网讯(记者 陈琳君 通讯员 胡梦瑶)为提高社区居民身体素质,营造全民健身氛围。4月8日晚,永安社区党群服务中心开展太极健身训练拳活动。

营造全民健身氛围 永安社区开展太极健身训练拳活动

此次为社区居民进行授课的是社区太极队队长——袁新凤老师。活动当天,大家准备好宽松的衣服,一个不落的来到永安社区党群服务中心二楼多功能厅。授课时,老师悉心指导,不仅帮助大家纠正了不少平时练习太极拳的误区,还给所有打太极拳的爱好者们增强了信心和勇气。老师手把手逐个为拳友们纠正动作,提示要领。拳友们学习热情高涨,仔细揣摩每个动作,静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。

据悉,通过这次活动,不仅让社区居民领略了太极拳的独特魅力,还丰富社区文化生活,增强居民的自我保健、防病强身的意识和能力,树立科学健康的生活方式,营造了全民健身良好氛围。