深圳新闻网讯（记者 邓雪婷）为积极推进梅沙街道健康促进场所和健康环境创建工作，3月15日上午，梅沙街道总工会、梅沙街道计生科邀请了国家二级心理咨询师赵崇宇为全体干部职工开展了以“压力与情绪管理”为主题的心理健康减压讲座，共有200多人参加了此次活动。

讲座内容丰富多彩，形式多样，赵崇宇通过播放减压小视频，传授控制情绪降低情绪激动的一些动作以及现场互动，充分调动了现场职工对情绪管理的兴趣。

本次活动普及范围较广，机关干部职工受益良多，既普及了干部职工的心理健康知识，又帮助干部职工学会正确释放自己的情绪和压力，以更阳光的心态对待生活和工作。