深圳新闻网盐田讯 （记者 陈蓉 通讯员 黄海威 李朝敏）为传播中华传统文化，倡导健康生活方式，在辖区居民中树立积极的健康生活理念。近日，田心社区计生协会、妇联特邀请辖区居民林女士在生育文化中心开展一场经络健康操培训活动。

沙头角街道田心社区举办经络健康操培训活动

林女士师从洪光经络创始人蔡洪光先生，从事经络文化传播工作多年。林女士此次的培训活动结合了辖区居民的实际情况，由浅入深，融合经络文化知识、春季饮食要诀及经络健康操进行一一讲解，由点到面地引导辖区居民对经络保健的认识。林女士在经络健康操示范环节是亲力亲为，手把手指导辖区居民做对每一个动作，带着辖区居民将整套经络健康操的动作重复了六遍，加深了辖区居民对经络健康操动作的印象。经络健康操完整结束后，辖区居民基本掌握动作要领，并表示“经络健康操简单易学，以后在家都可以自行练习”，达到了活动倡导的“强身健体”的效果。