深圳新闻网讯 近日，田东社区党群服务中心开展了“行走讲堂之如何预防老年痴呆”的健康知识讲座活动，特邀盐田区人民医院的专家医师主讲。活动吸引了近70名社区老年人前来听取讲座，此次健康讲座的目的就是让老年人了解老年痴呆症的早期症状，并引起重视，千万不要忽视，尽快找医生检查确认病因，同时提前做好预防。

在讲座中，讲师从发病现象和如何预防两个方面着手讲解。指导大家要悉心观察、尽早发现老年痴呆症症状，如：记忆力减退、计算能力减退、性格情绪改变等，特别是忘记熟人的名字，拿什么东西转手就忘等特点。接下来从饮食营养、生活规律、大脑锻炼、适度运动等几个方面讲解了怎样预防老年痴呆等疾病，告诫老年人要避免摄取过多的盐分及动物性脂肪；增加注意力，防止记忆力减退，同时，保持年轻的心态，以开朗的心情度过高质量的老年生活。此次讲座得到老人们的一致好评。同时社工也提醒大家关注身边的老人，关注老年痴呆。（通讯员 姚娟娟）

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