深圳新闻网讯  为舒缓青工压力，提高其心理综合素质，近日，梧桐社区深入辖区企业举办服务类民生微实事暨“理性平和 阳光心态”为主题的心理健康讲座，讲座邀请了深圳市树人教育讲师团万卉老师担任主讲嘉宾。本次讲座前来倾听的企业员工有50余人。

讲座中，万老师通过视频演示、心理测试、现场互动等方式，深入浅出的讲解了缓解心理压力、和谐人际关系、塑造阳光心态等方面的知识，引导员工正确掌握健康、压力、情绪、心态等方面的管理方法，学会自我调节、自我教育，舒缓工作生活中的压力和情绪，保持身心健康，开启快乐工作，幸福生活的大门。

讲座结束后，不少企业员工表示，讲座增强了内心的自信，并学会了如何“快乐工作”。（通讯员  叶小惠）